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▲許多人在工作上受到許多的壓榨，以至於每天上班度日如年。（圖／翻攝自pixabay）  在找一份工作的時候，有人追求升遷制度、追求薪資、追求跟興趣符合、追求好的工作環境，但往往不會第一次就找到適合自己的，這時候就造就了離職潮，一名網友在《PTT》上發文表示，對於工作感到無比倦怠，公司都不請人，事情多到無法負荷，打算年後領完年終在離職，想找看看是否有同樣感覺的人？ 內文提及，原po最近對工作無比的倦怠，已經在公司待了一年多快兩年了，很多事情都無法改善，而公司也不願多花錢請人，事情多到快無法負荷，並打算年後離職，感覺現在上班每天都度日如年，上班厭世感超重，想詢問看看是否有人跟自己一樣，也在硬撐。 ▲一名網友於《PTT》上發文詢問是否要撐到年終。（圖／翻攝自PTT） 許多網友深感認同，並且回覆「我以為自己夢遊發文咧！」、「這好像我上一份工作會發的文」、「還以為是我發的」、「我去年也是這樣撐了快三年了」、「我每天都在撐，結果到現在撐了12年了。」、「我還以為是自己發的文呢XDD」。 也有網友建議「真的應該年終在走，年前開缺的，那肯定是真的不太好的工作，讓員工連年終都不想領就走人。」、「換個坑吃苦也許會是你比較喜歡的坑，本身經驗提供參考」、「趁年輕，可多嘗試其他工作也無妨」。 一份好的工作真的是很難求，畢竟常常有人就是比你更能吃苦、更能忍受，便能替代你的位置，而老闆一樣有人可以用，自己卻成為被淘汰那個，換工作並沒有不好，換一個環境說不定會有新的氣象，但在換之前，至少還是先從現在這份工作學點東西充實自己，讓自己更有價值才是最重要的。更多東森新聞報導求職大不易！六都青年失業率 北市摘冠好佛！六福皇宮資遣303名員工「年底離職加發年終」長照月花23K！全民憂被迫離職變「長照難民」更多新聞報導2000元總被拒收 神解「真正用途」跪了愛車變「命案現場」 網一看：快去報警！廁所標誌太難懂 尿急男誤闖女廁崩潰吃牛排驚見「牠」慘死 網笑：選錯房子海灘驚現超噁雞尾酒 竟拿糞水當原料今日最夯新聞流量前3名驚爆2000包白米 印她名字！請假制度大改變 下周上路大廠慘遭降評：僅是第一槍＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者王奕棋／台北報導第55屆金馬獎今（17）晚在國父紀念館盛大登場，這回李安擔任金馬執委會主席，集結各地大咖，連「華仔」劉德華都特別飛來台灣力挺頒獎典禮，他笑稱能出席這屆盛會，全是自己主動打電話給李安，毛遂自薦擔任頒獎嘉賓。▲劉德華毛遂自薦擔任金馬頒獎人。（圖／金馬執委會提供）劉德華過去曾以《無間道道III終極無間》、《桃姐》分獲第41、48屆金馬獎最佳男主角，這次擔任「最佳導演獎」頒獎人，他自嘲：「我拍過150部電影，但是沒想到（最佳導演）入圍5個，我只合作過1個，代表我還不夠努力還怎樣？」他更點名張藝謀第2次和他合作相隔10幾年，「你真的覺得我能紅這麼久？」他也喊話其他入圍導演，「下部片一定要找我，我片子雖然貴，但是我會帶錢來！不管誰得到這個獎，希望你們下一部電影男主角我，女主角…」台下觀眾立刻點名剛才頒獎要求合作劉德華的「謝金燕」，劉德華也大方替「姐姐」爭取機會，嗨翻謝金燕。▲劉德華放話要跟謝金燕拍電影。（圖／翻攝自friDay影音）「最佳導演獎」最終由第一次入圍金馬獎的張藝謀，憑藉電影《影》一舉奪下，他自嘲自己是老導演，「我拍了40年電影吧，第一次提名金馬獎導演，這代表中國電影的傳承，感謝所有演員，謝謝一貫默默支持我的家人。」舊愛鞏俐看到張藝謀得獎，也大方鼓掌送上祝福。▲▼張藝謀奪最佳導演。（圖／翻攝自friDay影音）更多三立新聞網報導台導演喊台獨！李安：台灣是自由的拒同台舊愛張藝謀？鞏俐打槍李安上台謝盈萱成新科影后！不帶走獎座改放這莫文蔚多語歌聲驚艷 喊李安拍歌舞片

▲許多人在工作上受到許多的壓榨，以至於每天上班度日如年。（圖／翻攝自pixabay）  在找一份工作的時候，有人追求升遷制度、追求薪資、追求跟興趣符合、追求好的工作環境，但往往不會第一次就找到適合自己的，這時候就造就了離職潮，一名網友在《PTT》上發文表示，對於工作感到無比倦怠，公司都不請人，事情多到無法負荷，打算年後領完年終在離職，想找看看是否有同樣感覺的人？ 內文提及，原po最近對工作無比的倦怠，已經在公司待了一年多快兩年了，很多事情都無法改善，而公司也不願多花錢請人，事情多到快無法負荷，並打算年後離職，感覺現在上班每天都度日如年，上班厭世感超重，想詢問看看是否有人跟自己一樣，也在硬撐。 ▲一名網友於《PTT》上發文詢問是否要撐到年終。（圖／翻攝自PTT） 許多網友深感認同，並且回覆「我以為自己夢遊發文咧！」、「這好像我上一份工作會發的文」、「還以為是我發的」、「我去年也是這樣撐了快三年了」、「我每天都在撐，結果到現在撐了12年了。」、「我還以為是自己發的文呢XDD」。 也有網友建議「真的應該年終在走，年前開缺的，那肯定是真的不太好的工作，讓員工連年終都不想領就走人。」、「換個坑吃苦也許會是你比較喜歡的坑，本身經驗提供參考」、「趁年輕，可多嘗試其他工作也無妨」。 一份好的工作真的是很難求，畢竟常常有人就是比你更能吃苦、更能忍受，便能替代你的位置，而老闆一樣有人可以用，自己卻成為被淘汰那個，換工作並沒有不好，換一個環境說不定會有新的氣象，但在換之前，至少還是先從現在這份工作學點東西充實自己，讓自己更有價值才是最重要的。更多東森新聞報導求職大不易！六都青年失業率 北市摘冠好佛！六福皇宮資遣303名員工「年底離職加發年終」長照月花23K！全民憂被迫離職變「長照難民」更多新聞報導2000元總被拒收 神解「真正用途」跪了愛車變「命案現場」 網一看：快去報警！廁所標誌太難懂 尿急男誤闖女廁崩潰吃牛排驚見「牠」慘死 網笑：選錯房子海灘驚現超噁雞尾酒 竟拿糞水當原料今日最夯新聞流量前3名驚爆2000包白米 印她名字！請假制度大改變 下周上路大廠慘遭降評：僅是第一槍＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【洪榮志╱台南報導】繼與世界級電競明星同台宣布將打造南台灣電競產業鏈政策後，國民黨台南市長候選人高思博11日指出，他的青年政策有3大主軸，就是要讓台南青年「住得起、生得起、養得起」，發展青年的可負擔宅，絕對要讓讓年輕人能夠落地生根。目前只租不售的社會住宅，是否符合國人的居住期待？高思博認為有爭議，台南應該推動「可負擔住宅」，而非社會住宅，可以透過政策手段達成，例如：彈性容積獎勵，讓市場自願興建可負擔宅。不過，政府也不應太早釋放出可負擔宅可能的地點，避免引發市場炒作。高思博還說，台南是文化古都，開發時一定會遇到許多限制跟衝突，老城區的文化保存一定要用頭腦跟智慧，這在日本京都、義大利威尼斯等許多城巿都有成功的經驗。唯有引導型的土地發展，透過基礎建設與發展交通，才能舒緩舊城區的人口壓力，進而保護老城區，因此台南要發展新的都心，才能把發展受限的舊城區保護住。高思博還強調，老屋不代表危險，台南正是擁有很多老宅，才能吸引觀光客駐足，不是一定都必須都更；台南的老屋、佬文化要透過生活式的保存，而非凍結式的保存。至於發展新的都心，公共設施才能承載增加的人口。高思博主張發展青年的可負擔宅，讓年輕人能夠落地生根，如此不僅能夠創稅、還能增加台南的人口，並打造1小時生活圈，打破交通限制的藩籬，翻轉就業機會。【Yahoo 帶你看風向 由你看真相】Yahoo新聞2018台南選戰專輯看黃偉哲完整政見、民調聲量看高思博完整政見、民調聲量看林義豐完整政見、民調聲量六都市長綜合民調

工商時報【吳瑞達╱綜合報導】香港股市昨（15）日走勢明顯與美股脫鉤，美股3大指數，道瓊、那斯達克、S&P500指數，在台灣時間凌晨收盤全部收黑，香港恒生指數收盤則大漲1.75％，重登26,000點大關，但部分低價股盤中急挫，中國海景甚至跌逾90％。恒生指數昨開高走低，最低曾跌至25,760點，受30日線支撐後，指數逐步拉升，收盤恒生指數上漲448.91點，漲幅1.75％，收在26,103.34點，重返26,000點大關。昨在大盤跌至盤中最低點時，多檔超低價股跌勢擴大，如中國海景曾重挫93％，天譽置業、北京燃氣藍天一度大跌逾70％，奧克斯國際曾下挫逾60％等。華爾街見聞報導，昨港股6檔細價股（低價股）的市值蒸發16億美元。報導引述分析師指出，一般來說，當股票像這樣崩盤時，通常是有人向券商質押大量股票，但未能滿足追繳保證金的要求所致。這些閃崩的基本都是小公司，因此不會對市場造成太大的恐慌。另外，昨港股盤面上，半導體、醫療保健服務及工業工程類股漲幅較大；零售、黃金及石油天然氣類股，市場賣壓大，跌幅也大。不過股王騰訊大漲5％。資料顯示，在港股走跌趨勢下，去年漲幅居前的明星個股近期紛紛回檔，表現弱於大盤。同時，投資於香港市場的QDII基金和相關滬港深基金淨值縮水明顯。從今年第三季財報看，滬港深基金在大陸A股和港股的投資偏好明顯出現分歧。業內人士認為，港股的股價水準和股息率，在全球市場仍具優勢，看好港股長期的投資價值。廣發證券認為，對於長線資金而言，布局高股息、低股價、績優龍頭股，可以時間換空間投資。中期而言，港股的風險因素尚未釋放完畢，需相對謹慎。短線投資上，美股波動率可望逐步降低，港股市場的止跌反彈，取決於政策利多的進一步釋放，部分績優消費股及科技股，可望受益。

作者：林郡妙情緒本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題，久了就會累積壓力，造成問題。這與個人的生活經驗有關，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。如果你：很少關心孩子的情緒感受；習慣對孩子施行打罵教育；對孩子有太多不合理的期許；抑或夫妻老愛在孩子面前大聲吵架……，那麼你可能要小心了。父母親的習慣不僅會累積孩子的負面情緒與壓力、造成行為偏差，長期下來更會損及大腦發展、影響學習力。經驗決定你如何表達情緒曾任紐約大學心理系教授、美國西點軍校領導力及行為科學系教授與美國執業心理醫生，研究壓力、情緒與健康主題多年，現任中央大學認知神經科學研究所兼任教授陳永儀指出，情緒就是「感覺」，是個人主觀的感受。「感受」本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題。不過，為何有的人特別容易有負面情緒，且表達情緒的方式可能失當呢？陳永儀指出，這與個人的生活經驗很有關。陳永儀強調：「大腦的連結有這樣的特性。你若是一天到晚看到生氣的爸爸，相較其他情緒，對『生氣』的熟悉度就會增加，此神經迴路也會變得比較敏感迅速。往後遇上任何情況，直覺反應可能都是先發怒再說。」諮商心理師陳儀安認為，情緒會衍生行為問題，往往是生活中的不愉快經驗點滴累積而成。例如，學齡前孩子生氣時的表現，常是打人、吐口水、亂砸東西等動作性的行為。這是因為幼兒的語言發展尚未成熟，還無法用言語完整表達情緒，被欺負或受到委屈時，人的防禦本能便顯現出來。倘若家長未能理解孩子憤怒的原因，只是一味的制止行為，孩子的情緒無法被理解，便會累積負面情緒。負面情緒積多了，會衍生更多行為問題，形成惡性循環。情緒影響人際、更傷腦力陳儀安提醒，若孩子時常處於緊張、害怕、憤怒等情緒高張的狀態，很可能損及大腦的長期記憶，學習效益也會降低。她解釋，人在學習時，得先將讀到的知識內容組織、理解後才能記得牢，相當耗費腦力。但緊張、害怕、生氣等情緒攸關生存危機，大腦一定會傾全力優先處理。而當大腦的主要資源被占據，書又怎麼讀得進去呢？由珊卓．阿瑪特與王書宏這兩位腦科學家合著的《兒腦開竅手冊》也指出，研究已發現，長期的焦慮與壓力，不只會造成大腦裡掌管記憶的海馬迴體積減小、導致記憶能力受損，更會讓大腦前額葉皮質縮小。而前額葉又與記憶、規劃與組織能力有關，這些都是關乎學習的重要能力，影響不容小覷。家長若情緒高，孩子的情緒低不了陳儀安觀察，孩子的負面情緒累積，和所處的家庭環境、父母教養態度有關。有些孩子的情緒、行為問題，正是來自父母過度嚴格的管教。或許有些父母認為：「我也是被罵大的，為什麼我行，孩子不行？」但陳儀安說，每個人的氣質不同，父母應該多理解孩子的特質，找出較適合的教養方式，而不是全憑心中的那套規矩來管教孩子的言行。否則親子關係只會更緊張，孩子的情緒問題也只會更嚴重。陳儀安補充，有些家長雖然不常打罵孩子，但因夫妻關係緊張，動不動就大吵。若孩子也在家裡，聽到或目睹爸媽爭吵，情緒很難穩定。她強調：「孩子的情緒波動，不見得是家長對孩子做了什麼，而是家長做的事，孩子都看在眼裡。」陳儀安也建議，家有手足的家長若不想太常動怒，就盡量少介入手足間的紛爭。她強調：「家長如果孩子的每件小事都要管，可能整天都在忙著罵人，當家長的情緒高，小孩的情緒就低不了。」看不見不等於沒問題陳儀安說，像口出惡言、打人等「看得見」的情緒行為問題都算好處理，就怕孩子沒把情緒表現出來，讓人無從察覺問題。例如自我要求高的孩子，面對父母的高期許，會督促自己努力達標。而父母看孩子「做得到」，總會要求「好還要更好」。陳儀安提醒，孩子表面看來很讓爸媽放心，但往往暗藏情緒的「未爆彈」。因為父母的要求無止境，會讓孩子覺得不管再努力，都達不到爸媽心中的完美，便會不斷累積壓力與負面情緒。而人終究需要成就感，才有前進的動力，這些孩子亦然。陳儀安認為，自律甚嚴的孩子，不用家長盯就會給自己壓力，家長該做的是幫助孩子「放鬆」。多鼓勵他們在過程中的努力，也讓孩子知道「失敗很正常」，讓他們學會「放下」，孩子會漸漸釋放給自己的壓力。陳永儀也指出，壓力是否對人造成影響與傷害，端看其控制感、程度與時間長短。例如，研究發現，若可在壓力情境下找出自己的掌控點，會減少壓力帶來的影響。另外，研究也顯示，極端程度的壓力，有可能只經歷一次就足以造成心理創傷與大腦結構的改變。但程度較低的壓力，短期不會有太大影響，適度的壓力更可以是助力，讓表現更亮眼。但要注意的是，對大腦與身體而言，壓力等於緊急狀況，體內各系統都必須進入緊備狀態、立即做出反應。短期雖然無妨，但久了身體不堪負荷，各種身心健康問題也會隨之而來。情緒三部曲：認識→接受→處理它陳永儀認為，情緒是很多元的，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。她建議，比較好的做法是「和孩子一起練習認識情緒」。練習的過程可以是問問自己、也引導孩子去想「現在的感覺是什麼」，學習認知情緒的存在。接著，不管當下感受再不舒服，都試著接受。接受自己的狀態後，不用急著處理，而是讓情緒沉澱；有時候經過沉澱，不好的情緒就過了，倘若還是過不去，再來思考該怎麼處理。多多練習，就能學會用更適當的方式表達情緒。陳永儀補充，孩子生氣、難過時，可以告訴孩子「沒有關係、過得去的」，因為「不持久」正是情緒的本質。例如孩子難過哭了，就讓他好好哭一回，下次再碰上難過的事，就會知道自己挺得過。這樣的練習會在大腦建立迴路，人的容忍度也會提高。陳永儀建議，別為了怕孩子難過，就急著做些什麼轉移情緒，「沒有經歷過情緒，你不會知道怎麼面對、處理它。」

中國國務院昨天發布學前教育新規，明令上市公司不得透過股市融資投資營利性幼稚園後，在美國上市的中國紅黃藍幼兒園股價應聲暴跌，收盤重挫52.97%，市值一夜蒸發超過2.5億美元。綜合陸媒報導，紅黃藍教育機構在大陸擁有近1300家親子園和近500家幼稚園。去年11月，在美國成功上市後兩個月，因為旗下幼稚園爆發老師扎針虐童，這家宣稱「以國際資本共築中國優質學前教育發展」的公司因而喧騰一時。15日發布的「中共中央國務院關於學前教育深化改革規範發展的若干意見」，明顯衝著紅黃藍這類大型民間業者而來。意見稱，「入園難」、「入園貴」依然是困擾老百姓的煩心事之一；「部分民辦園過度逐利、幼兒安全問題時有發生」。意見明確規定，要遏制過度逐利行為，民辦幼稚園一律不准單獨或作為一部分資產打包上市。上市公司不得透過股市融資投資營利性幼稚園，不得透過發行股份或支付現金等方式購買營利性幼稚園資產。意見明確提出，到2020年，全國學前3年毛入園率達到85%，普惠性幼稚園覆蓋率達到80%；到2035年，全面普及學前3年教育，建成覆蓋城鄉、布局合理的學前教育公共服務體系。所謂的普惠性幼稚園，就是要達到政府規定辦園基本標準，要面向社會大眾招生，而且收費實行政府定價或接受政府指導價。意見昨天發布後，美股開盤，紅黃藍股價暴跌，盤中兩度暫停交易，最後收盤跌8.82美元，跌幅52.97%，報7.83美元，市值腰斬，一夜蒸發超過2.5億美元（約新台幣77億元），總市值只剩2.24億美元。紅黃藍昨晚發文表示完全支持中央的頒布實施，將始終積極響應各級主管部門號召，積極配合政府探索多層次辦園的模式，努力為促進學前教育和民辦教育的健康發展貢獻力量。每日經濟新聞報導指出，近年來，以紅黃藍為標杆，大量幼教資產奔赴港股、美股上市，大多以併購的形式成功上市，但也有部分企業效仿紅黃藍獨立進行IPO。從2017年至今，A股、美股、港股已經有超過20項的幼教資產證券化案例，併購項目涉及人民幣數十億元。這些幼教企業前途難卜。

（法新社香港15日電） 亞洲股市今天大多數收紅。投資人對中國和美國貿易戰可能緩和懷抱希望，激勵香港和上海股市勁揚。另原油價格回穩，促使能源股出現亟需的反彈漲勢。過去幾個月，市場擔憂貿易戰開打、美國聯邦準備理事會（Fed）升息、歐洲聯盟（EU）內部緊張和大多數經濟體成長速度減緩，造成股市走跌。在石油類股因油價大跌遭打擊下，股市本週多數時間再度重挫後，所幸有報導傳出，中國已向川普政府提交一系列貿易妥協清單，為投資人帶來一些希望。彭博報導，中美為試圖在本月的20國集團（G20）峰會前達成協議，因此官員建議這些措施。美國總統川普和中國國家主席習近平預期將在峰會上見面。報導表示，中方提案雖距離白宮希望見到的重大改革有段距離，但不具名消息人士透露，雙方持續進行協商，且協商也具建設性。不過，由於美中也各自堅持立場，因此外界不太預期會有突破性發展。儘管如此，香港股市今天收盤勁揚1.8%。其中重量級個股騰訊發布財報優於市場預期，股價大漲近6%。上海股市今天收盤也勁揚1.4%，首爾股市收高1%，新加坡股市收漲0.4%，雪梨股市收盤上升0.1%，台北、孟買、馬尼拉和雅加達股市也全數收紅。不過，東京股市小跌0.2%作收，主因又有一家蘋果公司（Apple Inc.）的主要供應商調降財測，引發日本蘋概股重挫。其中日本顯示器公司（Japan Display Inc.）股價大跌9.5%，阿爾卑斯電氣（Alps Electronics）下跌1.4%，村田製作所（Murata Manufacturing）收低1%，東電化公司（TDK）重挫3.1%。

匯流新聞網記者李盛雯／台北報導新手爸媽都會擔心寶寶的健康，如何擺脫遺傳基因恐懼？ 可以考慮基因檢測。國內有生技業者推出基因儲蓄的概念，將人生5個重要階段如孕前與懷孕、新生兒、兒科及成人，規劃一系列基因資訊銀行的產品，抽一次血，進行單項套組產品基因檢測，三萬有找，未來想再追加其他檢測，再加一萬五。藝人Janet就進行了5個套組的基因檢測，包括寶貝兒子進行新生兒與兒科的相關篩檢，Janet自己進行了懷孕、重大疾病、癌症等篩檢。以癌症來說，若能提早預防，防範未來風險，有機會大幅降低後期種種治療的巨額醫藥費，更重要的是，擁有健康的身體享受人生對於遺傳疾病的擔憂， Janet深有同感。她和老公George育有一個可愛的兒子Egan，由於George有兩個自閉症弟弟，因此一開始夫妻對於孕育新生命有遺傳疑慮。生下Egan之後，同時也進行新生兒、兒科等基因檢測，暫時讓Janet與George鬆一大口氣，也更有信心展開二寶計畫。許多爸媽同樣緊張不安，尤其新生兒、嬰幼兒階段不易觀察出異樣。根據世界衛生組織統計，全球有6~8%的兒童發展遲緩，以台灣0到6歲人口數推算，估計6歲以下兒童約有8到11萬名有發展遲緩現象，4到7萬名兒童可能有先天性異常。舉例來說，如果罹患隱性遺傳疾病黏多醣症，若太晚才確診，不僅全身骨骼可能變形、影響生長發育，連智力都可能受影響，但若透過基因檢測提早發現問題，就能及早開始治療、補充黏多醣症所需要的特定酵素，或考慮幹細胞移植的可能性。寶寶如此脆弱，該如何好好照顧？兒科男神黃瑽寧醫師表示，新生兒猶如尚未建檔的電腦資料，無論健康狀況、是否有藥物過敏等，都要靠著一次次摸索、累積經驗而知。如果能進行新生兒基因篩檢，就能量身打造出寶寶個人化的醫療資訊。例如，可提早發現是否有聽力缺損，確保在6個月的黃金治療期內及早治療，以免影響未來語言發展與成長發育；其次則是能了解寶寶是否有藥物過敏基因，免除用藥錯誤而導致的性命危險或健康危機；最後還能透過基因去了解寶寶對各個藥物的代謝狀況，藉此提供醫師更多用藥資訊，才能在寶寶需要藥物治療時做出最好選擇。新聞照來源： 創源生技【文章轉載請註明出處】

選前最後一個超級週末，各候選人使出渾身解數做最後衝刺，近日國民黨高雄市長候選人韓國瑜，為了19日的辯論會閉關研究，由妻子李佳芬和大女兒韓冰代打上陣，昨晚韓冰首次上戰場，參加政論節目和劉寶傑同台，談到幫爸爸打選戰的心情，她心疼「原來一場選舉可以被抹得這樣五顏六色」，也表示，因為相信爸爸為高雄貢獻的初衷，才願意那麼支持他！韓國瑜大女兒韓冰因清秀臉蛋加上甜美笑容，仙氣氣質迷倒一票網友，直喊韓國瑜「國民岳父」，昨晚她首度露面上陣劉寶傑主持的《關鍵時刻》，談到之前一句「就讓他任性一次吧！」說服母親同意韓國瑜參選，她笑說沒想順口一句話影響這麼大，還讓媽媽記這麼久，劉寶傑則妙回「你讓你爸爸任性一次，他現在把台灣搞得天翻地覆」，讓韓冰聽了開懷大笑。韓冰說，韓國瑜對政治一直都很有熱忱，是真的想好好為高雄市民、為台灣這塊土地做一點貢獻，「因為相信他的初衷， 所以我們才願意那麼支持他！」但看到爸爸最近被攻擊，忍不住心疼，「原來一場選舉可以被抹得這樣五顏六色！」透露現在每天都多了一個工作，就是「消毒、防範，再加上解釋」。韓冰表示，當韓國瑜聲勢逐漸高漲，抹黑、抹紅的攻擊越來越多，最讓她覺得不可思議的，是指控「韓總當選會把高雄賣掉」、「韓總選上高雄市長會回到戒嚴時期」。她澄清，「韓總他一直是個非常開放、公正公平的人，從選舉一開始，他就希望可以打一場乾淨的選戰，樹立民主的典範。」這次選舉的主軸，就是只打經濟，不打意識形態，「高雄現在最需要的就是把經濟做起來！」韓冰認為，過去花媽做了很多很好的硬體建設，但韓國瑜覺得，今天高雄的經濟出了問題，人進不來，導致觀光、飯店業的景氣蕭條，如果他是高雄市長，一定可以把這一塊做起來。她也透露，自己和媽媽對高雄沒有什麼淵源，但發現高雄人真的很熱情、單純！這次韓冰初上戰場，就得到網友高評價，紛紛稱讚她「好美」、「有智慧」、「有大將之風」、「打一場乾淨快樂轟轟烈烈的勝仗」。2018全台選戰風雲 TVBS最新大數據分析更多 TVBS 報導空拍照曝光！韓國瑜鳳山會戰「比跨年扯」 人數已破9萬 終於聽到了！韓國瑜這句話 黃暐瀚讚：值得台灣人驕傲 快拿掉！她穿這件比基尼挺韓 網笑：第一次討厭國旗 白開水廣告2.0！鄉民獻策丁守中 寫影片腳本神救援

【台灣醒報記者樊俊朗台北報導】蘋果西打換貨了事？針對蘋果西打7月底出現多宗「變質與沉澱」問題案，消基會15日批評，大西洋飲料未即時通報，因此促請大西洋飲料出面向社會說明事件原委，並要求政府加強查驗與改善考評機制，以確保食品安全。對此，新北市消保官陳世欽表示，經過溝通，廠商已同意可至通路商換貨。大西洋飲料7月底接獲多宗投訴，指蘋果西打2000CC出現變質與沉澱問題，但未即時通報，並繼續販售。消基會秘書長吳榮達指出，蘋果西打事件有違反食安法第7條及第15條之嫌，主管機關得處3萬元以上3百萬元以下罰鍰。對於產品異常，大西洋飲料官方網頁未有詳細交代，僅向媒體表示，部分污染源沒有妥善處理，導致產品發酵。更只限持有發票消費者換貨，並無退貨或賠償安排。吳榮達痛批此舉「非常沒誠意」，要求大西洋飲料妥善處理無發票消費者問題，以及主動追蹤購買民眾並作出退貨賠償。針對退換貨安排，新北市消保官陳世欽指出，大西洋飲料本無意讓民眾從通路商換貨，經新北消保會溝通後，才同意有發票民眾可持未開封飲料，前往通路商換貨。消基會董事長雷立芬指出，依據消費者保護法第51條，若民眾「因重大過失所致之損害，得請求三倍以下之懲罰性賠償金」，就算消費者無法舉證，也可通過法律求證尋求賠償，歡迎受影響民眾向消基會求助。她說，之前亞培產品出現問題，「悄悄地下架後，衛福部又悄悄地讓其重新上架」，一般大眾並不了解事件，其他食安事故也經常是「業者退貨、發表聲明，政府開罰以後，事情就過去了」。吳榮達補充，蘋果西打獲得「台灣優良食品（TQF）標章」卻出現重大瑕疵，再次反映台灣食品安全機制漏洞，必須檢討認證後的品質控管制度。記者致電大西洋飲料熱線電話，對方表示，若民眾遺失發票或持有已開封飲料，可留下資料，將有專人聯絡處理，但並未承諾能否全額退貨。

作者：Will Huang／Life Coaching ——人生管理回台灣見了一些朋友，開始發現，所謂的教育背景，對於5 年後的生涯發展影響力，已經漸漸式微。朋友A 屬於朋友圈裡較為「平均水平」的代表：在一家大的科技公司任職幾年了，剛結婚、小孩剛出生，放在幾十年前的台灣，會是人人羨慕的科技新貴。但實際上他擔心小孩未來的學費、自己還不太敢買房子，因為會犧牲很多生活品質。而在我聽來，最不樂觀的情況，是他也認為要在現在的工作中往上爬，需要不成比例的時間與機遇，在可以預見的未來，所得的漲幅基本上可能只比物價稍高一點。他的太太也在工作，對於平淡而幸福──每天能正常上下班、與家人晚餐、週末可以出去踏青的日子感到滿足。但討論到未來，與其說是淡然，更多的是不去多想，打從心裡深處認為到時候有到時候的辦法吧。或許這樣的生活，比上不足、比下有餘；但是，這樣的平淡幸福就像是走在鋼索上，與其說是朝著幸福的未來邁進、倒不如說是消極地維持表面的和平。朋友B 屬於比較走在前面，自己與老婆都是高收入族群，但是需要花費很多時間在工作上。最，近剛生了小孩，人們想要的東西總是會跟著自己的成長而成長，他們認真的思考著未來，並且在百忙之中開始做其他更長遠的規劃，並在上個月採取行動，到香港開始同步張羅一些後期爆發型的收入來源。有人問他們為什麼不專心好好做自己的本業就好？為什麼要這麼累，還額外花時間投入其他事業？我與朋友B談過，從簡單的挑水、建立管道，到人們進行各種有形、無形交易的本質探討；我很開心看到，身邊也有人朝著所謂第二、第三種時間交易模式努力。相信接下來我要說的，各位可能都聽過；但聽過跟想過、跟開始執行、甚至從中獲得反饋、進而改善、優化自己，所產生的差別遠比想像中大。三種時間交易模式，決定了人生結果讀者們別誤會，我所追求的並不是財務上面的成就，而是時間自由。時間自由對我而言代表我可以擁有時間的自主權；我們唯一能確定的一件事就是，無論如何，你的生命都將隨著時間不斷流逝；所以，掌握時間自主權，就掌握了人生的自主權。世界上關於人的一切運作本質就是交換：當我們想買棟房子，我們需要拿出錢來交換、我們想要錢，就去工作來交換、我們生命中有很多有自己想要的東西，我們需要做些事去獲得；追根究底所有人的成本都是時間。而絕大多數情況，在這個交易等式的另一邊，我們換取的是金錢。也因為如此，這邊可以簡單地將所有人追求形式分成 3 類：這 3 類方式影響了我們如何制定人生策略，或甚至可以說，這就是基本的 3 種人生策略──我們決定採取什麼樣的方式來獲得想要的結果（錢、名聲、成就、富足、世界和平……）。而絕大多數人們很明顯地是採取第一種策略。這樣的策略從本質上決定了我們的人生途徑、思維模式、以及殘酷地預測了結果。只知道一種選擇，難逃陷入「老鼠迴圈」採取第一種策略的人，常見的是打零工（零售）以及所謂的「穩定工作」（批量出售）。打零工的人，以時或日計費，有工作的時候有賺錢、沒有的時候就沒收入。有穩定工作的人，則是批量出售自己的時間，簽下了就像是 MOQ（Minimum Order Quantity，最少下單量）概念的工作合約，用整批時間換取相對於零售而言整批的薪資。這一類的策略對於我們大多數人都無可避免，我們不是官三代富二代，只能從這樣的方式開始。但可惜又殘酷的是，即便很多沒有背景的人們有著與生俱來的天賦與聰明才智，因為不知道另外兩種策略的存在，只能採取最為簡單粗暴直接的方式來追求自己的目標，亦即增加時間單價（獲取更高學歷、更多證照、升遷爭取加薪）、或是增加時間出售數量（加班、兼職、或像是大陸很多人下班開 DD……）；就像《富爸爸，窮爸爸》一書裡面提及的「老鼠迴圈」，只能不斷拼命奔跑。而更為悲哀的是，在目前觸目所及的亞洲企業文化裡，大家都歌頌、並且鼓勵這樣的策略：努力讀書進入好公司、得到高薪、工作後要努力、加班加到感動自己。既然無法避免、又不想陷入老鼠迴圈，那麼該怎麼做？ 讀完今天的文章，各位已經獲得兩個重要的資訊來讓自己創造改變的契機。不同的策略與心態，如何影響你的未來？第一是知道另外兩個策略的存在，第二則是改變工作的心態。上面我們提到了，第一種時間出售方式，對於已經有穩定工作的人而言，需要改變心態──不僅僅是出售時間給公司換取薪資，同時也要意識到，自己是在出售時間給自己，換取未來的價值。我在第一份工作就開始意識到時間的價值，所以我從來不曾有「一樣多薪水，憑什麼我做這麼多事、扛這麼多責任？」的想法，取而代之的是「一樣的時間、一樣的薪資，我需要學到更多、經歷更多、有這麼多東西學還能拿錢實在是太賺了」。即便到現在同時創業與工作，我仍感謝所有爛攤子、遠離抱怨及避免不平衡心態；很多人問，如何能由一個沒背景、要養家、同時背債的畢業生，工作 5 年從新鮮人、品質工程儲備幹部到總經理特助、事業主管、戰略發展協理、公司代理發言人到創業？我深信這就是其中一個關鍵。並且因為當時的經濟情況、家庭背景比起至少半數以上的人可能都嚴峻得多，我相信對於大多數人而言，如果能開始執行，這效益將來得更大更快。第二種交易模式常見的具體案例為製作 APP、寫歌、音樂、拍電影、寫書、畫漫畫等，這些產品出自於有創意的人，而這些人在經由投入一次時間後的產出，可以多次、不限次數的出售。這就開始創造所謂的被動收入了，例如版權、專利收入等。第三種出售方式常見的具體案例為投資、創業，在資源允許的情況下，這是最符合邏輯的出售方式（當你想要透過交易獲得的對象是錢的時候）。單位時間的價值，取決於你的長期策略第二、第三種交易模式的人，可以見到比較高比例的人群，一邊享受人生、財富與有餘力思考，並且因為具有時間上的絕對優勢、用時間複利發揮更大影響力。而必須注意的一點，無論是投資（用錢買投資標的經營團隊的時間）或是創業（用錢買員工的時間），其中心原則都是「低價買入、高價賣出」，我們所有的投資都希望買在低價，最後高價賣出。這也表示所有聰明的公司，無論給出多高的薪資雇用你，他們都期待更高回報；回到第一個出售方式我們談到的，當一個人用公司給的薪資來決定自己要做多少事情、單純地認為工作僅僅是出售時間給公司而不是自己的時候，他已經注定了庸碌一生。在初步了解了三種時間出售模式，後面我們將利用更多篇幅探討，要達到理想人生所需具備的概念、策略、戰術以及執行方法。Photo Credit：Will Huang 提供※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 當認為工作只是「把自己賣給公司」時，已注定你將庸碌一生──如何在有限時間中，讓自己 Level Up？》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「今天在家上班，有事請打我手機」──歐洲企業讓員工做自己時間的主人，台灣呢？ 想快速融入美國社會？先從擁抱「美國時間」開始──關於生活中無所不在的「樹懶效率」作者簡介：Walnut London聯合創始人、生涯規劃授權諮詢師/講師、時間管理品牌全球合夥人與簽約作者、前500強EMS品質工程主管、前上市櫃公司代理發言人、前中央美術學院建築學院特聘講師。追求有顏值有才華、有事業有家庭、有身材有腦袋、有一地雞毛也有詩歌遠方的人生管理與實踐者——成功是將自己變成喜歡的樣子、用喜歡的方式、過喜歡的生活。更多論壇文章 雙駕駛又改回單駕駛 台鐵局把人民當智障川普失戀了 中國別來攪局守住高雄就沒輸！是誰沒輸？只剩下一萬人！保存在印度山區的雅利安人正在開懷狂笑的韓國三星！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

撰文=劉怡避免誤觸盲區，食創業前請先做好心理準備談到台灣品牌建構，就不得不先從台灣的產業結構說起。過去台灣主要以代工、貿易等中小型企業為主，面向的是下游廠商，缺乏直接面對消費者的經驗，講求產品的技術、品質和CP值，「讓產品說話」成為最主要的銷售利器，而這樣的產業環境也不可避免地影響了大多數台灣業主的思考模式：在過去創業容易、到處是機會的經濟起飛時代，只要有生產能力或能找到好產品，就可以開公司賺錢；但快樂的時光總是短暫，時至今日，許多企業想轉型發展自有品牌，卻難以跳脫代工思維，執著於強調產品特點，忽視建構品牌價值，以及與消費者的連結，然後找家設計公司做個好看的LOGO，就認為完成了品牌大業。但是，做品牌真的這麼容易嗎？如果如此容易，為何台灣數得上名的品牌還是少之又少？而又有多少品牌開張時敲鑼打鼓然後草草收場？在創業之前你真的做好面臨挑戰的準備了嗎？我整理了在品牌諮詢過程中最常見的幾個盲區，讓想要創業的你先想清楚，以免誤觸雷區。一、我想要做品牌行銷，要怎麼做？（品牌=行銷?）這是品牌主最常劈頭就問的金句，但多數人都不清楚品牌與行銷的差異，誤以為兩者可以劃上等號；簡單來說，品牌就像一個核心思想，由它所延伸的任何活動都不能與之相違背，而行銷的目的就是將這個核心思想透過各種方式讓受眾感知。二、我想要做一個品牌，是不是要先做一個LOGO？ (有LOGO就是品牌？)品牌的概念剛興起時，掀起一股LOGO風潮，彷彿有了LOGO就瞬間高大上起來了；當然，做品牌總是需要讓大家知道並記得你是誰，只是LOGO確實不是品牌的全部，如同人不可能只有一張臉，還需要手腳、身體等等，而品牌要完整的呈現，就要注重每一個小細節，從產品、包裝、門店到服務，每一步都是環環相扣的。三、我的產品很棒，大家一定會喜歡！（產品萬能好棒棒？）這樣的想法就像被父母強迫相親，瘋狂說對方有多棒要你馬上跟他結婚一樣，我只想先說等等，我還不認識他耶！連他喜歡的食物、興趣、個性都不知道，要如何嫁給他？必須轉換角度，站在受眾的角度思考，你的產品可以解決他們生活中的哪些問題，並用他們有感觸的語言去溝通。四、品牌請顧問公司做就好了！(做品牌是顧問的事？)請務必密切注意，做品牌絕對不是一次性的，是需要持續地投資，有專屬的團隊去運作，它不是萬靈丹，如果沒有投入相對應的時間與金錢，是很難會有成效的，絕對沒有做一次活動就帶動30%業績這種事情。要做好一個品牌，絕對不是倚靠設計、行銷或品牌顧問公司就可以成功的，他們只能為你跨出成功的第一步，但畢竟這是「你」的品牌，不是我的、也不是廣告或行銷公司的。要投入食創業，做自己的品牌之前，請先確認你對品牌的認知是否有誤，也請先仔細墊墊自己的斤兩，是否有足夠的產品力、預算、人力去經營，避免成為誤闖森林的小白兔。最後，祝你創業成功！更多食力文章連鎖不複製的做法 米哥在麵包市場找尋差異化連鎖加盟別只想著拓市場！鞏固品牌基礎才是王道白色情人節就是他們搞出來的陰謀！百年老舖不二家 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

文／娜咪寫實描述年輕人日常的台劇《20之後》播至中後段，13、14集劇情超展開，簡直是為愛向前衝的攤牌大亂鬥！熱血暖男冠徵（林孫煜豪飾）未告白直接越界上演男男吻，慘遭霸氣小曹哥（顏毓麟飾）海扁一頓；另一憨直暖男阿雄（胡釋安飾）終於硬起來，眼見心儀對象彥儀（葉慈毓飾）被罵不男不女，忍無可忍揍了媽寶男，被學校記過影響出國計劃，不過Man爆舉動贏得網友一片叫好。林孫煜豪和胡釋安在《20之後》都飾演「情和義值千金」的貼心暖男，角色設定都很討喜，不過愛情觀大不同，身為同志的冠徵認為「愛就要說出來」，而直男阿雄認為「默默喜歡就好」，總是無怨付出不求回報。阿雄這個角色總是在適當時機給予友人中肯建議，而且被說中的機率極高，被喻為「上帝視角」，例如他神預測冠徵若告白會被小曹哥揍，果然應驗。不聽勸的冠徵不僅跳過告白直接強吻，一隻手還不安分摟上小曹的腰，結果下一秒被施以擒拿術狠狠教訓，冠徵的心也碎了一地，網友入戲直呼：「阿餒母湯啊！不告白直接衝、越界了。」戲外這是林孫煜豪的螢幕初吻也是第一次男男吻，讓他直呼顏毓麟的鬍子好刺。後來冠徵晚上去酒吧買醉，卻被扒手偷走師母託付的匯款錢，禍不單行。阿雄雖然把朋友的處境看得很清，自己的事卻相當「憨慢」，遲遲不敢對暗戀的彥儀表態，而遲鈍的彥儀也把阿雄當朋友看待。14集中阿雄揮鐵拳大爆發，也是為了替彥儀打抱不平，不過彥儀卻不諒解阿雄為何衝動出手。這場阿雄Man慘的衝突戲令網友津津樂道，狂讚：「阿雄打得好、媽寶活該！」起因簡楊城（藍鈞天飾）開門撞見涵任（Janet飾）摟著哭泣的彥儀，不明就裡積怨爆發，把他跟涵任分手歸咎是彥儀的介入，還大罵彥儀不男不女，發生激烈口角，在外守候的阿雄看不下去，上前揍了簡楊城，簡楊城飛向沙發的同時也撞倒彥儀，隨後眾人一陣拉扯下，涵任也因勸架跌倒，才結束這場鬧劇。但是被揍的嬌貴媽寶楊城豈會輕易放過他們，他利用關係讓阿雄被學校記過，影響到他規劃已久的出國深造。頑固如石的阿雄在一票友人及爸爸勸說下都不願意道歉，直到和帥T小靜（鄭靚歆飾）來場屋頂men’s talk，小靜曉以大義說出金句：「低頭不是認輸，是要你低頭試著不跟那些王八蛋計較，會讓自己比較好過一些啦！畢竟這個世界王八蛋太多了。」並跟阿雄認錯之前衝動吻彥儀的事，兩人上演大和解，才讓阿雄態度軟化，願意重新考慮道歉一事。其實這齣劇主角的情路都很坎坷，阿雄愛彥儀，但彥儀愛涵任，直播主品妤（江沂宸飾）與富二代男友名宏被迫拆散，而冠徵示愛小曹被打槍，就連不少人祝福的小靜和Kiwi（林子熙飾）女女戀也宣告破局。 小靜聽聞Kiwi不認兩人交往，明言自己不喜歡女生，大膽提同居想確認關係，卻被Kiwi語重心長指責不懂尊重、對未來沒規劃，最後當小靜明確問出「妳不想跟我在一起嗎？」Kiwi直言「我現在沒辦法」一走了之。另一方面，沒成功說服Kiwi在文章中置入的品妤被出版社開除，為了賺錢養家，專做更為性感露骨的直播賣肉，下集預告中她被蠢蠢欲動的肥宅跟蹤，似會帶來後患。更精采後續請鎖定每周日晚間8點在公視首播、9點於LINE TV獨家上架的《20之後》。《20之後》免費看

娛樂中心／綜合報導日前在澳門舉辦的「2018全球華語金曲獎」，邀請了眾多歌手共襄盛舉，不過頒到「最佳說唱歌手」時，得獎人VaVa突然在得獎感言表示「這是我見過我見過最亂的頒獎典禮，我希望下次能專業點，不然這樣的獎我不要也罷！」嚇壞台下粉絲跟主持人，對此，同樣也參與該盛會的許志安也被媒體問到狀況，他竟直言「我還以為是安排好的橋段！」▲許志安對於VaVa行為以為是SET好的。（圖／翻攝自微博）許志安今（16）日在香港出席活動時被問到，對於親眼目睹大陸女饒舌歌手VaVa指責大會不尊重參與者，還把獎項放在地上就甩頭走人一事有何看法，他先高EQ表示「我自己不會去評斷別人是對還是錯」，而被問到有沒有覺得動線很糟、主辦單位安排的非常混亂的感覺？他聳聳肩覺得是可以接受跟理解的「畢竟大會要控制如此大的場面。」。隨後更語出驚人表示，自己以前也有過，想要獎座放下走人的念頭，但是從沒有真正行動過。▲▼VAVA日前在「2018全球華語金曲獎」中列七大項轟主辦單位不專業。（圖／翻攝自微博）而當事人VaVa在領完獎之後不僅沒有消氣，更在微博繼續砲轟主辦單位，並列出「七大錯」，包含機場無人接機、飯店差別待遇、頒獎時叫錯藝人名字、頒錯獎項、彩排枯等兩小時、藝人座位區被霸占找不到位子、工作人員數度失聯、藝人被迫穿著演出服走回酒店，她也怒轟主辦方頻頻推卸責任。而典禮主持人安琥也隔空反擊她行為不專業，兩人在網路交火，再掀一波大戰。（編輯：邱于倫）更多三立新聞網報導為蘇貞昌改編歌詞！李炳輝到場力挺他Bo妞新髮型曝光！結果露這表情笑翻被指搞3P又家暴！男星怒告後這樣做典禮亂到爆！女歌手拒領獎：不要也罷

女星李千娜因參加《超級星光大道》爆紅，近年跨足戲劇圈表現亮眼，19歲時曾有過一段婚姻的她，目前育有一雙兒女。目前和小1歲口技達人歌手「ECHO」感情穩定，邁入交往第4年。李千娜最近《種菜女神》有許多突破性的演出，尤其一場全裸泡澡戲，讓她直呼：「我個性比較傳統，不太能接受裸露戲！」李千娜在《種菜女神》劇中，和所有演員幾乎都是敵對的，她笑說：「感覺好像我一直在生氣，看到每個人就是在吵架。」針對「平真希」這個看似反派的角色，她透露在獲得角色邀約時，猶豫的點卻是一場全裸泡澡戲，「我個性比較傳統，不太能接受裸露戲。」但最後仍被角色吸引，決定豁出去。戲裡李千娜飾演一位過氣歌手，為了往上爬、東山再起，勾搭上飾演唱片公司老闆的鄒承恩，還被老闆欽點擔任MV女主角，卻遇到鄒承恩的老婆謝盈萱前來探班，2人暗地針鋒相對，謝盈萱更上演大老婆的逆襲，設計讓李千娜在眾人面前寬衣拍攝全裸泡澡戲。李千娜雖然戲中與謝盈萱每次見面都沒好臉色看，但其實戲外2人認識很久，對於能夠合作都十分開心，李千娜說：「每次對戲互嗆我們都很不客氣，演起來超過癮，而且下戲後，都會很想笑。」謝盈萱在老公鄒承恩面前不斷示弱且溫柔體貼，但面對小三李千娜示威，則是冷靜沉著地令人不寒而慄，「大器」地處理老公的花邊新聞，謝盈萱最後強調說：「現實生活中我真的做不到這樣，這根本不是大器，是傻吧！」更多東森新聞報導D奶野戰女星曬「餵母乳照！」 掀罵戰幹譙：想證明什麼？兒子非親生？艾莉絲被疑「亞洲保母」打破沉默痛訴真相謝忻家爆又遭偷竊！傢俱、密碼全被換 結果驚見「恐怖真相」

足球「台灣隊長」陳柏良與其經紀公司展逸國際企業、凱基銀行董事長魏寶生3方共同催生的「2018 BE HEROES 國際高中足球四校邀請賽」，16日於新北市輔大足球場展開第1天賽程，由來自日本群馬縣的勁旅利根商校和今年全國高中男子足球聯賽冠軍、地主新北市清水高中分別獲勝；而萬眾矚目的「陳柏良公益信託明星表演賽」也將在17日晚上8點接力登場，由陳柏良領軍中華隊現役隊友陳毅維、溫智豪等人，加入魏寶生董事長、城邦媒體集團首席執行長何飛鵬等商界名人搭檔退役國腳組成明星隊。第一場比賽由今年全國高中男子足球聯賽亞軍台中惠文高中迎戰來訪的日本群馬縣利根商校，利根商校自開賽就在攻守兩端帶給惠文高中極大的壓迫，第18分鐘利根商校就靠著隊長神山隼一記自由球率先破網，取得1比0領先，身為地主之一的惠文高中在被對方先馳得點後開始踢得有些急躁，雖然上半場有著超過7成的持球時間，但利根商校從後場就對惠文高中展開窒息式的防守，讓惠文高中僅有5次射門的機會且只有2球射正，在上半場鳴哨結束前無功而返，利根商校帶著1比0領先進入下半場。下半場利根商校並沒有因為領先就鬆懈下來，充滿侵略性的防守讓惠文高中在第48分鐘後場發生嚴重失誤，利根商校背號10號的藤本晃輔成功斷球後禁區起腳再下一城，利根商校取得2比0領先，隨後惠文高中並未能打出自己節奏，僅靠著隊長張嘉文在第84分鐘操刀12碼球進，最終就讓利根商校以2比1帶走今天第一場勝利。第2場賽事由今年全國高中男子足球聯賽冠軍清水高中出戰來訪的香港九龍城聖公會，清水高中一開賽就積極搶攻，頻頻靠著前場吊球策動進攻或是角球，屢屢帶給九龍城聖公會禁區不少壓力，但九龍城聖公會後防以及門將也都能化險為夷，不過卻在第27分鐘卻在禁區內發生了致命手球失誤，清水高中就靠著林明偉操刀12碼率先進球，第43分鐘林駿凱靠著個人技巧單刀突破再度進球，3分鐘內清水高中右翼強行突破後起腳未果，但中間大禁區外隊長林偉傑撿到再起應聲破網，同時上半場比賽時間結束，清水高中已取得3比0領先，下半場清水高中攻勢依舊凌厲，持續搶攻對手球門，第50分鐘左翼林駿凱梅開二度過人球進；隨後第68分鐘九龍城聖公會總算靠著高吊禁區頭槌開張，但清水高中最終仍以4比1為地主觀眾留下勝利。這次邀請賽對各隊來說都是一個相當難得的經驗，利根商校總教練小川章表示：「非常感謝主辦單位這次的邀約，今天這場友誼賽是相當寶貴的經驗，我們第一次來到台灣來比賽，希望從對上台灣的比賽中學習，即便我們今天拿下勝利但也不可以自滿，也希望能在接下來比賽中踢出應有的水準。」惠文高中教練葉獻中也表示：「這次比賽真的是一次難能可貴的經驗，一般球員在台灣是絕對遇不到日本這種高強度極具侵略性的防守，透過這次交流賽希望能讓球員了解到自己有哪些不足的地方。」17日接力登場的賽程將先由惠文高中迎戰九龍城聖公會，隨後新北市清水高中和日本利根商校日本兩支隊伍力爭連勝。重頭戲晚間 8 點舉辦的「陳柏良公益信託明星表演賽」，由魏寶生董事長所屬的「附中流浪者足球隊」為班底，搭檔陳柏良再加上城邦媒體集團首席執行長何飛鵬先生、退役名將「台灣布馮」呂昆錡，成員都是各行各業的佼佼者、前後任國腳的明星白隊，挑戰由現役中華隊成員陳毅維、溫智豪，以及現任足協秘書長方靖仁等人所組成的明星紅隊。（推薦閱讀：高球》台哥大公開賽第2輪 3位選手同天同洞一桿進洞！）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 羽球》戴資穎突破西班牙球后馬琳 前進香港公開賽4強● 高球》李旻驟死延長賽戲劇性獲勝 台灣大哥大女子公開賽稱后

作者王明鉅為台大醫學院麻醉科教授台積電預計投入6,000億，並力拚2020年動工，2022年底開始量產的世界第一的3奈米廠，經過政府當局的全力挽留與一再保證不會缺水缺電，去年終於決定落腳台南科學園區。今年8月通過環差初審。專案小組以4票全票通過送環評大會。環保署環評大會昨天召開，審查台南科學園區二期基地開發暨原一期基地變更計畫環差案。內容就是這個全球首座3奈米新廠的投資案。這個環差案的用電量將由211.5萬瓩增至299.5萬瓩，88萬瓩。沒辦法，3奈米廠早在規劃時，所有的相關單位就知道它超級耗電。昨天的環差審查沒有通過。因為南部反空汙的環保人士質疑，台積電新廠陸續投入生產所需要的電，幾乎等於是高雄興達電廠的全部燃煤機組(210萬瓩)。所以要求燃煤機組要除役淘汰，否則南部的空污問題會更嚴重。環評大會爭議的焦點是3奈米廠每天將增加88萬千瓦用電量，以及7.5萬立方公尺用水量，這麼多的水和電將何而來？而且汙水排放量也會增加。南部的確常缺水。但水的問題，我留待其他專家討論。台電在場的處長保證未來電力供應無虞。不過看來環評委員不怎麼相信。最後的結論是，【環保署長要求南科管理局補充台積電擴廠後汙水回收再利用的數據，水利署詳列南部地區供水計劃，台電則需須提出電力調度情形，以及汰換各電廠燃煤機組的確切期程，在下次環評大會進行內部討論後，再決定環差案是否通過。】我在之前的許多文章中已經說明，在2025廢核的錯誤政策之下，北部地區一定缺電。這些說明至少到今天為止也沒見經濟部或台電出來打我臉，看來我沒說錯。如第一張圖。如果把經濟部的2017-2025的新增與除役機組規劃(如第二張圖)，以及南部地區的用電現況與未來的可見重大需求，再加上台電總經理為了這一陣子的嚴重空污所開出的支票，全部放在一起檢視的時候。2017年的時候，南部電網的電力供需狀況是，南部地區電力供應超過尖峰負載需求200萬瓩。(南部電網2017供需狀況)但是在1)老舊電廠除役，2)核三廠190萬瓩廢棄，3)大林新超超臨界燃煤160萬瓩投入，4)興達新燃氣260萬瓩投入，5)台積電的5奈米廠在2020量產，3奈米廠在2022年量產，7)再加上台電總經理為了因應最近的空污大遊行，而開出的興達燃煤電廠3號、4號機要在2024年除役的支票之下，2025年南部電網將由2017年的供需, 在最高尖峰負載時，還有超過200萬瓩的供電能力。減少到變成缺電285萬瓩。南部缺電285萬瓩？真的嗎？不可能吧。請看「南部電力規劃時程」，我算給大家看。南部電網在原本的106-114年的新增及除役機組規劃中，由於2017年還有200萬瓩的供電餘裕，因此雖然老舊機組陸續除役，但加入大林電廠的二部超超臨界機組之後，電力供需是大致平衡的。但是在這個電力的十年規劃中，很明顯沒有算入台積電的5奈米廠與3奈米廠增加的158萬瓩需求。更沒有算入台電總經理鍾炳利先生，為了因應1111的空污大遊行而開出「興達燃煤電廠3號4號機共110萬瓩，提早2年，在2024年就除役」的這張大支票，雖然他的支票是有前提的。所以就出現了2025年南部電網將出現285萬瓩的電力大缺口。這個電力的缺口，就算台電興達電廠五部燃氣機全部延役繼續發電，仍然缺電63萬瓩。一定得要台電鍾總經理把因應1111空污大遊行之前所說的，興達電廠燃煤的3號、4號機，仍然依照原來除役時間2026年之後才除役，2025才會勉強有50萬瓩的電力。只是這麼一來，台電鍾總經理豈不是開了一張無法兌現的空頭支票嗎？經濟部能源局的106-114年的電力機組規劃中，沒有算入台積電會增加的158萬瓩需求，完全凸顯了台灣電力供應無法滿足台灣最重要的半導體工業的用電需求。正在APEC為台灣奔走的前台積電張忠謀董事長說過，台積電一分鐘都不能沒有電。太陽光電、風力發電，真的能作為一分鐘都不能缺電的半導體工業的穩定電力來源嗎?就算真的要使用這些再生能源所產生的電力，也必須是在保證隨時都一定、絕對有其他的穩定電力可以供應電力的狀況下，才能使用這些生能源。台電鍾總經理，在1111空污大遊行的政治壓力之下，開出了興達燃煤3、4號機2024年除役的支票。這種作法，當然是把明明白白的能源與電力問題，用政治方式來解決。和深澳燃煤電廠的髪夾彎完全一樣。在2025年廢止核能發電的政黨神主牌之下，如果真的依照這樣的電力機組的新建與除役時程規劃，2025南部電網一定缺電。至少一定缺乏穩定的電力供應。2025年台積電世界第一5奈米與3奈米廠，到底能不能真的繼續成為世界第一，繼續讓韓國的三星與美國的英特爾，以及全世界其他的半導體業者看不到車尾燈。一切的一切全部要靠老天爺的臉色。看它賞不賞臉天天出大太陽，看它高不高興天天都會提早通知台灣，它將刮大風。為了台灣好不容易有的世界第一，每年為台灣賺進三兆台幣的半導體工業，為了台灣經濟的進一步發展，為了能少用一點燃煤發電減少空污與空氣中的氮氧化物硫氧化物，為了能穩穩提供電力讓所有的半導體廠商，甚至想從中國遷回台灣的業者都放心。讓核三廠延役，能再繼續穩定發電五年十年，難道不是在考量民生樂利與經濟發展之下最好的選擇嗎？台灣的執政黨，真的要為了你們2025非廢核不可的神主牌，不惜犧牲台積電繼續維持世界第一的機會嗎？2025一定廢核除了將讓台灣在能源上冒著極大風險的六個世界第一之外，還要再加上第七個，犧牲世界第一的台積電也在所不惜嗎？我似乎正聽見韓國三星公司的經理們，正在那兒開懷狂笑的聲音。他們在笑著他們只要靠著台灣自己的錯誤能源政策，就能不費吹灰之力，縮短與台積電之間的距離。台灣還能有幾個世界第一呢？我不崇拜核能，但台灣需要核能！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

本週是天后瑪麗亞凱莉最具戲劇化的一週，因為星期五她的全新專輯《流行警報》終於全球發行，但在新片發行前，17年前的一張爛片原聲帶專輯《星夢飛舞》卻衝上了全球iTunes付費下載榜第一名，超越了《一個巨星的誕生》《波西米亞狂想曲》等當紅新片，這是怎麼回事呀！ 這要回到17年前，瑪麗亞凱莉從發跡的索尼音樂跳槽成功，揮別總裁兼前夫湯米摩托拉的掌控，讓她盡情做自己。於是她以3張唱片8千萬美金的合約，跳槽到新東家維京音樂，而在新東家推出的首張專輯，就是她自己主演的電影《星夢飛舞》（Glitter）原聲帶。但是會唱歌不等於會演電影，瑪麗亞凱莉的演技讓這部片的笑果十分傑出，大秀各種造型卻堅持右臉示人，就是一整個生硬，影評劣評如潮。電影2千2百萬美金的成本，居然北美票房總計只有4百萬美元，慘賠到一個極限。原聲帶專輯推出的第一首單曲〈Loverboy〉，第一週居然只有打入告示牌排行榜第60名，唱片公司只好採取低價策略，以一首99美分的方式跳樓大拍賣，才讓歌曲最後拿到亞軍成績。加上專輯發行時恰好碰上「911事件」，簡直雪上加霜，銷售讓人無言以對，之後聲勢怎麼救都救不回來，瑪麗亞凱莉更因精神狀態不佳還2度被送醫，唱片公司最後寧可付出違約金2千8百萬美金，把這位賠錢貨送走。這樣的打擊還不夠慘，《星夢飛舞》還讓她得到隔年的金酸梅獎最爛女主角。瑪麗亞凱莉從影壇到樂壇，都成為大家嘲笑的對象，昔日的天后居然淪為演藝圈的無業遊民。當然瑪麗亞凱莉日後奮發圖強，讓她又重回天后行列，但《星夢飛舞》有關的一切絕對是她不想提到的「黑歷史」，在各大串流音樂平台上這張專輯就是沒有上架。但全新專輯《流行警報》（Caution）要推出的前夕，粉絲相當好心在推特發起了「還給星夢飛舞一個公道」（Justice for Glitter）的活動，號召大家以4.99美金的代價，在iTunes付費下載這張當年銷售奇差無比的專輯，把聲勢做起來，以便歡慶她新專輯的到來。神奇的是這項活動在世界各地得到熱烈的回響，從台灣、菲律賓各地紛紛響應，最後美國歌迷也一起動員，讓這張專輯不僅重回原聲帶排行榜冠軍，還拿到專輯榜的付費下載冠軍。此等粉絲自願替瑪麗亞凱莉新專輯造勢，求個好彩頭的活動，讓她十分感激，在推特上發言表示無言以對，在Instagram則感謝大家慷慨解囊，讓昔日的「黑歷史」也有一個好結局。總之如此勵志的故事，直逼她今年時代廣場跨年改寫對嘴風波成功，還有去年耶誕節前夕花上23年終於打入前10名的佳話。由此可知粉絲真的要寵，就算戲演壞了、歌唱爛了，大家都願意給偶像機會的。更多鏡週刊報導《一個巨星的誕生》將以哪首歌角逐奧斯卡？結果出爐了海豚音不擱淺了 瑪莉亞凱莉跨年演唱成功雪恥對嘴打不倒我！瑪麗亞凱莉躺床上招粉絲

菲律賓前第一夫人伊美黛被肅貪法院判決7件貪污罪名成立，她今天向法院繳交保釋金以暫時維持自由身，並繼續就這些案件尋求法律補救措施。伊美黛（Imelda Marcos）今天在貪污罪成立後首次出庭，由兒子小馬可仕（Ferdinand Marcos Jr.）、女兒艾米．馬可仕（Imee Marcos）等人陪同，繳交了15萬披索（約新台幣9萬6800元）保釋金。肅貪法院9日判決，伊美黛在丈夫馬可仕（Ferdinand Marcos）總統執政期間，利用職權在瑞士設立多個基金會，把家族竊得的「不義之財」以基金會之名在銀行開戶、轉帳、賺取利息及投資。為此，伊美黛被判7件貪污罪成立，每項判處有期徒刑6年1個月至11年，永遠不得擔任公職，案件可上訴。伊美黛12日透過律師向法院申請上訴許可，交保後她即可提出重新審議（Motion for Reconsideration）請願，而暫時不被執法人員逮捕。肅貪法院法官拉哥斯（Rafael Lagos）說，伊美黛現在將等候肅貪法院對重新審議請願的判決，如果獲准，她將另繳付30萬披索保釋金，繼續尋求法律補救措施；如果駁回，法院則會對她發出拘捕令。現年89歲的伊美黛是菲律賓前總統馬可仕（Ferdinand Marcos）遺孀，馬可仕政權於1986年倒台後，伊美黛面對了將近100宗刑事及民事控告，但許多案件已在強大律師團辯護下獲判無罪。馬可仕統治菲國20年，他的家族被指控竊取50億至100億美元的不義之財，菲律賓政府迄今只追回其中的一部分。在菲國司法系統效率、馬可仕家族政治影響力等諸多因素之下，菲國多數民眾不認為伊美黛會真的因貪汙罪入獄。伊美黛在9日肅貪法院宣布判決當晚，就去參加女兒的生日派對，評論人士認為，這就反映出她對這次的判決還是老神在在。